山药皮可以一起吃吗 经验 关注:2.28W次 山药不去皮是可以吃的。因为山药浑身是宝,即使是山药皮都充满了营养物质,而且山药皮不仅具有很高的营养价值,还有很大的药用价值。它能预防心血管系统的脂肪沉淀,在传统的中医中药里一直被当做预防和治疗动脉粥样硬化的药物 标签: 山药 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/5zg5vr.html