银耳莲子汤放什么材料 经验 关注:2.74W次 银耳莲子汤它的原料有莲子、银耳、冰糖。然后银耳洗净,在冷水中浸泡一夜,放 入锅中,加清水适量。用大火将银耳煮沸,加 入除过心的莲子,用小火煮至银耳熟透,加入 冰糖即可。它的吃法是可用做饭后甜汤,夏季可冰镇后 食用。它的主治功效有对高血压病有较好的疗效。 标签: 莲子汤 材料 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/4jolze.html