爬楼梯热量消耗多少 经验 关注:1.65W次 爬楼梯热量消耗13.12大卡,爬楼梯约是与平地行走相比3倍的运动量。热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,也即来源于系统与外界间存在温度差时,我们就称系统与外界间存在热学相互作用。 标签: 爬楼梯 消耗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/34ox8m.html