青椒的营养价值有哪些 经验 关注:9.51K次 1、青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效;2、青椒的水分含量高,热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3、5倍,与草莓和柠檬的含量相似,在蔬菜中居首。 标签: 青椒 营养价值 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/0lrq1m.html