沙果是什么水果

科属：为蔷薇科植物林擒的果实；

别名：文林果、花红果、林擒、五色来、联珠果等；

性味归经：性平，味酸甘，入心、肝、肺经；

营养成分：每100克含水分82克，蛋白质0.3克，脂肪0.8克，碳水化合物15、1克，热量69千卡，粗纤维0.9克，灰分0.2克，钙45毫克，磷9毫克，铁0.9毫克，胡萝卜素0.05毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.2毫克，抗坏血酸1毫克，钾148毫克，钠0.9毫克，镁7、3毫克。