抱子甘蓝怎么做好吃 经验 关注:5.7K次 抱子甘蓝的做法:1、孢子甘蓝洗干净。2、对半切开,以便入味。3、迷你彩椒去籽,切小块。4、蒜去皮,剁末。5、锅放水烧开,把孢子甘蓝汆烫一下断生,去苦味。6、把孢子甘蓝捞出,过凉水,以保持青绿。7、热油锅,把蒜末爆香。8、放入孢子甘蓝炒。9、倒入蚝油,糖和少许水焖煮2分钟10放入彩椒炒至断生即可。 标签: 抱子甘蓝 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/042dz1.html