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如何煲養生湯

如何煲養生湯

準備材料:生地一大塊、豬肉一斤、桂圓、淮山6片、天冬少許、麥冬少許、鹽適量。

做法如下:

1、生地洗淨,切片,不要切太薄,厚度大概1釐米即可;

2、將全部材料放進沙煲裡,加水,煲1個小時左右,加鹽調味即可。

標籤: 養生
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