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燙麵肉火燒的面怎麼和

燙麵肉火燒的面怎麼和

原料:麵粉400g、水270g、酵母2g。

餡料:豬肉餡(3肥7瘦)300g、芹菜1棵、生抽2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒粉、蔥油、姜碎少許、花椒水少許、香油1茶匙。

做法:

1、酵母溶於水,加麵粉揉至非常均勻,成非常軟的麵糰。蓋保鮮膜發至溫暖處發酵至2倍大。(天冷時就用溫水,夏天就用涼水即可。水因麵粉的吸水量可適當增減,以麵糰非常柔軟為原則。發好的麵糰手插入不回縮即可。)

3、約7-8份,也可以用刀切。取一份稍稍滾圓,擀成四周薄中間厚的麵皮。

4、包入餡,收口朝下,按扁。

5、做好一鍋的量後,根據麵糰的程度可以適當的餳發10分鐘。電餅鐺裡擦少許油,放入肉餅,上面也抹油,蓋蓋烙至兩面金黃即可,中間可多翻面幾次。

營養價值:

槓子頭火燒,其形圓、個頭大,每個約250克,邊厚裡薄,中間隆起,其特點是面硬,烤烙熟透而無糊斑,吃起來脆口,越嚼越香。脂烙酥火燒,用上好的豬油,拌以適量蒸好的麵粉,化油時加適量花椒、桂皮,油化後剔出已炸酥的花椒、桂皮,再和麵成餡;皮酥,瓤有異香而不膩。

標籤: 肉火燒 燙麵
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