黃豆和什麼搭配吃好

黃豆與花生搭配燉湯或打成豆漿食用，具有增強和改善記憶力，養心血，安定情緒，緩解更年期綜合徵的好處。燉豬蹄或排骨的時候，加少許黃豆，紅豆，不但味道更好，而且營養豐富，具有補血，補腦，增強體質等功效。