黑涼粉吃多了對身體有害嗎

黑涼粉吃多增加腸癌發生的危險。會市場常見的涼粉主要加工成分是澱粉，而過多食用澱粉食品對身體是有危害的，主要表現在增加脂肪，增加胰島素水平，容易導致酸性體質。酸性體質是百病之源,高血壓，高血脂、糖尿病、痛風、胃潰瘍、肥胖、癌症都與酸性體質有關。適當吃點澱粉可減少腸癌危險。