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紅燒排骨的做法文字

紅燒排骨的做法文字

1、鍋內放水燒開,放入排骨氽燙至出血水,撈起洗淨後瀝淨水備用。

2、鍋內放油,燒至六成熱時爆香薑片,放入排骨煸炒到金黃微焦。

3、放入花雕酒、草菇老抽、生抽、白糖、八角、桂皮,再倒入能沒過排骨的開水,調中火燜15分鐘,放入鹽炒勻。

4、開大火收汁,收到湯汁將干時,出鍋擺盤撒上葱花即可。

營養價值:豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康,具有滋陰潤燥、益精補血的功效。

標籤: 排骨 紅燒
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