哪些蔬菜含色素
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1、蔬菜類:苜蓿、胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫甘藍、香菇、黑木耳、髮菜、紫菜、黑紫色茄子等;
2、基本都含有色素,蔬菜中含有不同種類的色素,所以它們的外觀顏色才顯得多姿多彩;
3、所含色素的種類和數量的差異,蔬菜會表現出不同的顏色,這種顏色將隨着生長條件的改變或成熟度的變化而變化;
4、蔬菜中的色素分為兩類:一類是脂溶性色素,主要包括葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素和番茄紅素;
5、另一類是水溶性色素,主要包括花青素和花黃素。
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