山芋吃多了有什麼危害

山芋吃多了，有可能引起拉肚子的，山芋也就是我們所説的地瓜、紅薯。紅薯屬於寒性食物，可以適當吃點，但是注意不要多吃。如果有便祕的情況，可以適當多吃點紅薯，如果有糖尿病的話，不要吃紅薯，因為紅薯含糖量有點高。平時應該注意飲食，要多吃點蔬菜水果對身體有好處的。