葵瓜子吃多了有什麼危害

吃葵瓜子太多的壞處：

1、瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。

2、長期嗑瓜子，瓜子殼會大量的帶走人們的唾液，而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的。

3、吃太多瓜子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝。

4、葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友儘量少吃。

5、有損牙齒，會形成瓜子牙。