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木耳泡發後怎麼保存

木耳泡發後怎麼保存

木耳味甘,性平,能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,對高血壓患者也有一定幫助。木耳泡發後是不能放太久的,泡好的木耳如果一次沒有用完,可以用開水焯出來用涼水過涼,控幹水分存放到冰箱冷藏保存,最好一兩天內吃完。也可以放到冷凍室,吃的時候用涼水化開,但是凍過之後的木耳口感可能會稍稍差一點。

標籤: 發後 木耳 保存
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