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香烤孜然花菜的做法

香烤孜然花菜的做法

1、切好花菜,小貼士,徹底清洗花菜的時候可以用鹽水浸泡十分鐘。

2、加入鹽,辣椒粉,孜然粉和橄欖油,拌均勻,看個人口味可以適當調整各種調料。

3、烤箱預熱5分鐘至250度,然後烤10分鐘,打開再拌一下,避免烤糊,然後再烤10分鐘,看不同烤箱的攻略,大家自己調整一下。

4、烤好啦,剛剛好,不焦,但是還是保持脆的口感,很好吃,由於只有加了一點油,熱量也不高。

5、擺盤開吃。

標籤: 香烤 孜然 花菜
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