喝蘿蔔水的好處
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1、冬季多喝白蘿蔔水,能起到化痰降氣、止咳平喘的作用,飲用的時候不加糖較好;
2、白蘿蔔水能起到殺菌消毒,冬季多飲用還能夠預防感冒的發生,冬天的時候多喝一些白蘿蔔煮水,能夠殺菌,預防感冒;
3、白蘿蔔煮水能促進人體的消化系統,同時也有很強的消炎的作用,也能夠增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
4、白蘿蔔煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺,對治療胸悶氣喘也有較好的幫助。
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蘿蔔
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