![打乒乓球怎样高扣球还有低扣球]( "打乒乓球怎样高扣球还有低扣球")
- 1、扣杀时，左脚向前迈一步。2、扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。3、球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移4、正手拉后，要注意控制身体平衡。...
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![求石家庄哪里可以打乒乓球]( "求石家庄哪里可以打乒乓球")
- 有以下地点：1、宾朋乒乓球俱乐部，位于河北省石家庄市长安区中山东路642号；2、石家庄市乒乓球场，位于石家庄市中山少年体校附近；3、石家庄来搏乒乓球俱乐部，位于河北省石家庄市新华区中华北大街128号；4、石家庄市乒乓球学校，位于河北省石家庄市长安区育英路127号；5、石家庄邮电职业...
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![邓亚萍打乒乓球的特点]( "邓亚萍打乒乓球的特点")
- 邓亚萍使用的球拍为横拍，正手反胶，反手长胶。正手反胶利于快攻，反手长胶一般对手很难适应。这也正是她的技术特点:正手凶狠，反手怪异，快速、干脆的发球抢攻，变化多端的线路和落点。使对手为之胆怯。进攻意识强，步伐灵活，又有扎实的基本功和娴熟的技术作基础，所以经常取得胜利。近...
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![打乒乓球是为什么要降低重心]( "打乒乓球是为什么要降低重心")
- 1、腿部稍蓄力，使脚部受力均匀，使重心降低，利于身体的移动、保持平衡，减少移动前的反应时间，可更为敏捷；2、有利于找到击球点，瞄准对方球台，方便跑动和做击球动作；3、还可以提高力度，这利于防守利于进攻。...
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![上海有什么地方能打乒乓球]( "上海有什么地方能打乒乓球")
- 上海能打乒乓球的地方：1、钟山中学乒乓球馆；地址：车站南路441号；2、贝贝乒乓俱乐部；地址：钦州路688号田林体育俱乐部4楼乒乓室；3、华阳社区中心乒乓球馆；地址：安化路500号华阳社区文化中心；4、工人文化宫乒乓球馆；地址：愚园路1250号绿地商务大厦3楼；5、红双喜乒乓球馆；地址：隆昌路640号...
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![什么是打乒乓球时身体重心过高]( "什么是打乒乓球时身体重心过高")
- 在乒乓球中的重心过高，是指人身体站的比较直，这就是重心上移。正确的姿势应该呈半蹲状，身体前倾，这个姿势很重要，许多很低的长球如果重心下移的话都能杀回去，站的太直容易下网，或者打不上。重心下移可以随时保持备战的状态，反映更敏捷，接球更好接。人直立的时候，身体的重心点在身体...
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![张继科从哪一年开始打乒乓球]( "张继科从哪一年开始打乒乓球")
- 张继科，1988年2月16日出生于山东省青岛市，中国男子乒乓球队运动员。他是乒坛历史上第7位大满贯选手，也是继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。2000年，进入山东鲁能乒乓球队。2011年，在鹿特丹世乒赛男子单打决赛中赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2012年8月，在伦...
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![沧州哪里有打乒乓球的地方]( "沧州哪里有打乒乓球的地方")
- 沧州打乒乓球的地方一共四个，分别是：1、荣鼎乒乓球球场，地址河北省沧州市泊头市解放派出所东500米处。2、百灵乒乓球俱乐部，地址在河北省沧州市任丘市渤海路站前小区117号。3、中泰仁达乒乓球俱乐部，地址在河北省沧州市黄骅市神华大街东100米处。4、大化青少年乒乓球训练中心，...
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![打乒乓球时如何接别人的扣球]( "打乒乓球时如何接别人的扣球")
- 1、抓住击球时间和击球点。练习盯人盯球，回球后看对方的动作、引拍，提前发现对方是否要暴扣。2、站在中间或正手利于进攻位置接球。进攻最佳位置为偏离球台左侧一点。3、退台或快速移动，要让自己变得积极行动，并且要比球先动，反应要比球更快。4、控制好力度，一般做减力接球或直...
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![儿童散瞳后可以打乒乓球吗]( "儿童散瞳后可以打乒乓球吗")
- 儿童散瞳后可以打乒乓球，甚至对散瞳会有一定的疗效。散瞳期间，将处于近距离视力逐步恢复的阶段，在这个阶段中，要避免任何强光的照射，尤其是太阳光的刺激。如果要进行户外活动，最好佩戴遮阳帽或是太阳镜。在散瞳期间，会出现不同程度的视力模糊或是用眼模糊的现象，如果没有明显的不...
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![沧州市区那里有打乒乓球的地方]( "沧州市区那里有打乒乓球的地方")
- 1、荣鼎乒乓球：位于河北省沧州市泊头市解放派出所东500米路南；2、百灵乒乓球俱乐部：位于河北省沧州市任丘市渤海路站前小区东门；3、中泰仁达乒乓球俱乐部：位于河北省沧州市黄骅市神华大街东100米；4、沧州市少年儿童乒乓球培训指导中心：位于河北省沧州市运河区东塑北路与永安北大...
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![羽毛球鞋能打乒乓球吗]( "羽毛球鞋能打乒乓球吗")
- 偶尔打一下是可以的，不要长期穿羽毛球鞋打乒乓球。不同功能的鞋在设计上的偏重是不一样的。乒乓球鞋相比羽毛球鞋要更轻便些，鞋底更薄，包裹性好，更适合小范围的快速启动和快速停止的运动。羽毛球鞋应该算是最接近乒乓球鞋了，但是为了提高减震性能，鞋底略厚。如果自己穿着舒服，不...
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![怎样自学打乒乓球]( "怎样自学打乒乓球")
- 1、首先我们需要做的就是寻找一个比较好的打乒乓球的场地，比如在学校和体育馆里都有很好的乒乓球的场地。2、然后我们需要有一副比较好的乒乓球的设备，比如乒乓球拍和乒乓球，乒乓球拍也可以根据自己的打法来选择。3、然后我们需要寻找几个打乒乓球很好的朋友，打乒乓球最少是...
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![打乒乓球怎样放松肩部]( "打乒乓球怎样放松肩部")
- 1、击球后，将球拍挥至前额附近，然后自然快速的收回。收回过程肌肉应该松弛以达到放松的目的，然后再继续转腰带动手臂继续引拍击球。2、击球后，小臂不用放松，直接往回拉即可。不是用腰控制手臂，只是把手臂往前送然后拉回来。3、另外，每次打球前可以有意识的练习十分钟左右，以培养...
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![如何打乒乓球推打]( "如何打乒乓球推打")
- 1、直板：拍子横放，拍面前倾，根据来球的前冲力度大小，适当调节板型（球越往前转，前倾力度越大）。2、横板：手腕内扣，小臂前伸，由大臂带动小臂向前在球即将离开拍子时，手腕放开，此时加速度达到最大，如果加力，并合理控制板型，可以作为攻击（分弹击和拉攻，须多加练习才能掌握），其他与直板基本相同。...
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![温州瑞安哪里可以打乒乓球]( "温州瑞安哪里可以打乒乓球")
- 1、瑞安体育馆：位于瑞安体育馆一楼，场地划分为四个区域，一共有十六张桌子；2、莘塍乒乓球俱乐部：组建有2年时间，现进驻莘塍体育馆，兵乓球桌众多；3、阳光大酒店：酒店足不出户，缤纷时事，尽收眼底，有着兵乓球，保龄球等众多娱乐项目；4、十二中的文景花苑：位于公园旁边，是一个打兵乓球的好地方；5...
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![打乒乓球的好处及作用]( "打乒乓球的好处及作用")
- 打乒乓球的作用：1、提供了一个减压的途径，学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球时可以放松。2、锻炼心智，打乒乓球时脑力和体力可以很好的协调。3、锻炼耐力和最佳用力。4、锻炼反应力和有利于睡眠。5、有机会与更多人接触，锻炼沟通能力。...
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![牡丹江哪有打乒乓球的地方]( "牡丹江哪有打乒乓球的地方")
- 牡丹江打乒乓球的地方：1、牡丹江市乒乓球队，地址：牡丹江市东四条路43号；2、爱民乒乓球馆，地址：黑龙江省牡丹江市爱民区铁北街道东海林街远东广场南50米；3、春雨乒乓球馆，地址：黑龙江省牡丹江市爱民区向阳街22号；4、绥芬河乒乓球馆，地址：黑龙江省牡丹江市绥芬河市大直路118号；5、大正乒...
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![打乒乓球的站姿怎么站好]( "打乒乓球的站姿怎么站好")
- 1、进攻型打法的基本姿势为以右手执拍者为例:两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧。2、削球打法的基本姿势与进攻型打法略同，不同之处在于:两脚间距较宽、重心稍低，右脚在左脚之前，上体前倾较少，执拍手位于胸前。3、在实际操作中，每个运动员的基本姿势还会依其身...
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![打乒乓球一小时消耗多少热量]( "打乒乓球一小时消耗多少热量")
- 打乒乓球一小时消耗300千卡热量，打乒乓球运动时间长了，中间一般都要补充水，甚至是糖水来补充能量。如果减肥为目的就尽量不补充糖水或类似食物，可以中间稍作休息，休息的时候少量喝水或者健康饮料。另外，最好在一定水平的球友陪练下或者教练指导下打球，这样运动量才较多，保证一定...
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![关于打乒乓球的名人名言]( "关于打乒乓球的名人名言")
- 20世纪70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓！哎哟。乒乓！疼死我啦！没错，这是打乒乓球的声音，可你就不知道是谁在大叫了那就是我，一个可怜的乒乓球啊！此...
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![打乒乓球游戏]( "打乒乓球游戏")
- 比如：共十人，5人一组站到球台两侧。球台四角分别放置四个盆子，若干个球。让每组人在球台两侧排队等候，一人上至球台中间球网处（把球网拆掉），用右手拿左边盆子里的球、再用左手放置右边的盆子中，直到把左边盆子的若干个球都放置右边的盆子中，结束（过程中，需要使用并步）。现在若干个球...
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![怎么教小孩打乒乓球]( "怎么教小孩打乒乓球")
- 1、球拍托球。练习用乒乓球拍托球，慢慢移动，围着乒乓球台转上两圈不掉，提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。2、球拍颠球。可以稳定的托住球，慢慢练习球拍颠球，慢慢增多，培养孩子的兴趣。3、左手抓球和抛球。左手拿球，扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球，依次练习，帮...
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![如何快速提高打乒乓球水平]( "如何快速提高打乒乓球水平")
- 快速提高打乒乓球水平的方法有：1、加强基本功练习。若想使乒乓球水平有较大上升空间，扎实的基本功必不可少，如较好的体力、灵活的步伐和扎实的弧圈基本功是提升的保障；2、提高接球、发球能力。发球水平实际上是对乒乓球旋转、弧线、力量、落点等综合理解的体现，因此掌握接球和...
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![怎样打乒乓球]( "怎样打乒乓球")
- 第一、在打乒乓球的时候我们首先要选择一个和手的乒乓球拍和手的乒乓球拍是你打好乒乓球的基础。在打乒乓球的过程中，我们球拍的使力可以确定乒乓球的方向。第二、如果在我们打球的过程中发现球飞来的反弹速度要比球网低的时候我们需要拿球拍往前上方打，这样子才能防止乒乓...
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