打乒乓球的好处及作用 经验 关注:6.41K次 打乒乓球的作用:1、提供了一个减压的途径,学习还是工作,每天都或多或少有点压抑,打球时可以放松。2、锻炼心智,打乒乓球时脑力和体力可以很好的协调。3、锻炼耐力和最佳用力。4、锻炼反应力和有利于睡眠。5、有机会与更多人接触,锻炼沟通能力。 标签: 打乒乓球 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/oqe7e4.html