![三红汤的禁忌]( "三红汤的禁忌")
- 1、红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用。红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣富含钙和铁，是补铁补血的不错选择。这三类食物相互配合，能增加铁的摄入，提高身体耐寒能力。2、具体...
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![三红汤可以天天喝吗]( "三红汤可以天天喝吗")
- 三红汤可以天天喝，三红汤主要由红豆、红枣、花生的红衣三物共同熬制而成，这三种食物均属于平性、味甘，用来一起熬汤喝对身体有一定的好处。三红汤是可以天天喝的，有补脾益气的作用。红枣，属李科枣属植物成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸...
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![三红汤是哪三红]( "三红汤是哪三红")
- 三红汤的三红是红豆、红枣、花生。其中红枣味甘性温，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分，能够健脾益气，促进气血的生化；红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，补血功能强大；花生中含有不饱和脂肪酸、维生素k、锌、b族维生...
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![三红汤标准配方]( "三红汤标准配方")
- 三红汤标准配方：红豆：花生：红枣=1：1：1。三红汤的做法：1、红豆、花生、红枣洗净，红枣去核备用。2、三种材料一同加入炖盅中，加入两碗水。3、电炖盅炖煮２－３小时即可盛出食用。花生：花生，原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。属蔷薇目，豆科一年生草...
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![如何煮三红汤]( "如何煮三红汤")
- “三红汤”，红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕,眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚...
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![三红汤的功效与作用]( "三红汤的功效与作用")
- 具有补血、补气血，是深受广大女性朋友们喜爱的美颜养生粥。红枣味甘，性平，能补脾益气，改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能；红豆性平，味甘酸，可利尿、消肿、健脾，含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B12，有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花...
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![5红汤是指哪5红]( "5红汤是指哪5红")
- 5红汤指的分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞五种食材。五红汤的做法是红豆和花生提前浸泡，泡半天以上，洗净放锅里加水。红枣去核，和枸杞一起放锅里，水沸腾后转中火煮半小时，红豆煮开花后，放入红糖再煮10分钟即可。红枣为常见的汤料和水果，为维生素含量高著称，有“天然维生...
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![三宝汤是哪三宝]( "三宝汤是哪三宝")
- 三宝汤的三宝是：当归、黄芪、党参。当归，（学名：Angelicasinensis，）别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、文无、当归曲、土当归，多年生草本，高0.4-1米。花期6-7月，果期7-9月。黄耆（学名：AstragaluspropinquusSchischkin）是豆科黄耆属植物。多年生草本，高50-100厘...
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![红汤牛肉汤的做法]( "红汤牛肉汤的做法")
- 食材：牛腩500克、白萝卜500克、泡辣椒15克、姜一块、郫县豆瓣20克、干红辣椒4个、蒜4瓣、花椒15个、姜片、八角1个、草果1个；做法：1、牛腩洗净后切成块状，萝卜去皮洗净切成块状。泡椒剁碎，豆瓣剁碎备用，蒜切片，姜切片备用。油烧至七成热时，放入蒜片，姜片，泡椒碎，干红辣椒，豆瓣，花椒爆...
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![三豆汤是哪三豆]( "三豆汤是哪三豆")
- 三豆汤三豆是赤小豆、黑大豆、绿豆。制作三豆汤时需要先把这三种豆子清洗干净，然后放入锅中加水煮沸，再转小火熬煮四十分钟左右，最后把它盛出晾凉即可食用。...
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![西红柿三鲜汤怎么做]( "西红柿三鲜汤怎么做")
- 主料：水发鱿鱼50克、虾仁50克、黄瓜50克、西红柿2片。配料：清汤500克、料酒10克、盐、味精、鸡蛋清、水淀粉10克。1、鱿鱼洗净，切花，虾仁洗净，去肠泥，控干水分，放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆，黄瓜洗净，切片；2、把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放入沸水中焯熟，捞出放...
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![猪红汤的做法 猪红汤怎么做]( "猪红汤的做法 猪红汤怎么做")
- 1、材料洗净，猪血切块，黄豆芽去尾，韭菜切小段，姜切小块。白胡椒粒稍微砸碎以方便出味。2、烧一锅开水，将猪血，然后盛出。3、取一个干的锅子，烧开，放入油，放姜块略炒至闻到香味。4、加韭菜、豆芽略炒（大概炒一分钟就可以了），加料酒、半杯水、白胡椒粒和氽过水的猪血煮5-10分钟。5、再...
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![红豆汤怎么做 六步做出红豆汤]( "红豆汤怎么做 六步做出红豆汤")
- 1、先把红小豆备好，放在一个小盆里。2、再把红豆淘洗干净，煮红豆汤的水量自己掌握吧，喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的，可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的，一碗豆子，两碗水。3、往锅里放几碗水。4、把刚洗好的小豆放入锅中放好水后，大火煮开，保持沸腾状态约...
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![红薯红枣汤怎样做]( "红薯红枣汤怎样做")
- 主料：红薯1个、红枣12个。辅料：冰糖适量。步骤：1、准备好所有的食材；2、红枣清水浸泡洗净；3、锅中加入适量的清水放入红枣大火煮；4、红薯去皮切块清水浸泡；5、红枣煮制10分钟后加入冰糖；6、再到入红薯继续煮；7、大火煮开撇去浮沫；8、红薯绵软关火即好。...
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![西红柿汤做法 西红柿汤怎么做]( "西红柿汤做法 西红柿汤怎么做")
- 1、首先先把西红柿、半根黄瓜、葱、蒜洗好切好备用。加入半根黄瓜是为了让颜色更搭配。2、然后再锅里放适量的水煮开，在这期间你可以把淀粉，鸡蛋准备好。3、等锅里的水开了，把西红柿黄瓜倒入锅内，再把淀粉倒入，等待水开。4、水开以后，把鸡蛋顺着圈倒入。然后放些切好的葱蒜。5...
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![红豆红薯汤的功效]( "红豆红薯汤的功效")
- 红豆红薯汤可以清心养神、健脾益肾，同时还有抗癌作用，能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生，同时也能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；红豆配以蒲公英、甘草煎汤，可治疗肠痛。...
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![五红汤比例]( "五红汤比例")
- 红枣：花生：红糖：枸杞：红小豆=2:5:5:3:5。做法：食材：红枣２０克、红皮花生５０克、红糖５０克、枸杞３０克、红小豆５０克、水适量。1、将红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净。将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。2、加入红糖搅拌均匀。大火烧开，改为小火，煮一个小时即可。...
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![三鲜汤是哪三鲜]( "三鲜汤是哪三鲜")
- 三鲜汤的三鲜是指海参、鱿鱼、笋干这三种，其中辅料有盐、味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗、鸡鸭汤等。三鲜汤是一种美食，是江南地区传统名菜，属于江浙菜系。三鲜汤特色在于其特点鸡肉软嫩，火腿味美，海参滑软，营养价值高。主要做法将海参、鱿鱼、笋干切成丝煮再放入调料即可，方便易学...
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![红汤面的红汤怎么调]( "红汤面的红汤怎么调")
- 红汤面的红汤调法共分为2步，用到的食材有猪油、生抽、蚝油、盐、麻油、醋、葱花、白糖，以下是红汤面的红汤调法具体步骤：操作/步骤1、准备材料将生抽、蚝油、醋、麻油倒在一个碗里备用。2、爆香配料热锅加入猪油，放葱花爆香，把碗里的料汁全部倒进锅里，混合炒大约10秒。3、将汤...
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![五红汤是哪五红]( "五红汤是哪五红")
- 1、红枣：是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干，其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。2、枸杞：是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。3、红豆：学名赤豆，一年生直立或缠绕草本，高可达90厘米，羽状复叶，种子供食用，...
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![四红汤是哪四红]( "四红汤是哪四红")
- 四红汤是以红豆，红枣，花生，龙眼肉四种红色的食物组成的方子。主要的作用是补血益肝，健脾利湿，清热消肿，利水解毒。对于春季体内有积热，肝脾两虚的慢性的肝炎病人有辅助的治疗调理作用。由于四种材料富含铁元素，对于气血亏虚的女性来说有一定的补益气血，美容养颜的效果；还有久病体虚...
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![三红是哪三红]( "三红是哪三红")
- 三红食品是指红豆、红枣、枸杞。1、红豆：一年生直立或缠绕草本，高可达90厘米，羽状复叶；托叶盾状着生，箭头形，小叶卵形至菱状卵形，全缘或浅三裂，两面均稍被疏长毛。花黄色，花梗极短。2、红枣：是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。3、枸杞：是茄科、枸杞属植物。枸杞是商...
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![红汤面红汤调制秘方]( "红汤面红汤调制秘方")
- 用料：面条，油适量，老抽一小勺，盐、糖、味精少许。做法：1、烧开一锅水，在烧水的同时蒜切末；2、在大碗中加入油，少许老抽，适量盐，少许糖，一点味精；3、水开后滚水浇入碗中，锅里剩下的开水加入面条煮开一小会儿关火稍焖；4、面条好后捞进汤里即可。...
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![三七排骨汤里加红枣可以吗]( "三七排骨汤里加红枣可以吗")
- 可以。三七和红枣的营养价值并不冲突，红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，两者同时炖排骨汤，食用后对人体有一定益处。...
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![三七煲鸡汤可以放红枣吗]( "三七煲鸡汤可以放红枣吗")
- 三七煲鸡汤的具体步骤如下：材料：鸡1千克，三七15克、红枣20克、桂圆肉15克、盐适量。1、将处理好的鸡放入滚开水中，大火煮3分钟，取出洗净；2、三七洗净切片，枣去核洗净，圆肉洗净备用；3、将鸡、三七、红枣、龙眼肉、食盐放入锅中，加入适量热水，调至中火40分钟；4、关火，取出装盘，完成三七煲...
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