![健之佳营业员可以染头发吗]( "健之佳营业员可以染头发吗")
- 健之佳营业员可以染头发，但是染发须以不夸张为准，禁止染成绿、白、鲜黄、艳红等夸张颜色。如果头发长度超过肩膀则必须扎马尾或盘发，男性店员的胡须也要注意修剪整齐。此外店员的双手要保持干净，不可以涂抹指甲油，并要求定期修剪指甲。营业员是在营业场所从事商品销售、服务销...
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![健身之前怎么热身]( "健身之前怎么热身")
- 健身之前的热身可以做一些深蹲、压腿等动作，或者活络头部，体转，胸部拓展，侧平举，拉伸手臂和臀部，让身体处于放松的状态，帮助打开身体的各个关节。健身前进行拉伸运动可以避免肌肉损伤。不管是有氧慢跑还是在进行器械、力量训练之前，都最好做一些拉伸运动。健身前做拉伸运动的主要...
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![健身之后多久才能洗澡]( "健身之后多久才能洗澡")
- 健身之后20-30分钟才能洗澡，运动后不宜立即洗澡，应提倡运动后休息20-30分钟，适当补充水份后，再以温水冲，时间不要过长，水温接近体温，最佳水温为35-37度。健身后，心跳，呼吸加快，血液循环加快，血压升高，人体体温升高，毛孔开放，出汗。合理的沐浴时间是在运动后心率恢复稳定、发汗停止后。...
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![文礼仪佳句之名言警句]( "文礼仪佳句之名言警句")
- 文明礼仪名言录：1、良好的礼貌是由微小的牺牲组成。——爱默生2、不学礼，无以立。——孔子3、凡人之所以贵于禽兽者，以有礼也。——《晏子春秋》4、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。——莎士比亚5、无礼是无知的私生子。——巴特勒6、利益，是聪明人想出来的与愚人保持距...
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![健身之后能喝茶吗]( "健身之后能喝茶吗")
- 健身之后能喝茶，如果健身是为了保健和锻炼体能，健身之后能喝茶来补充必要水分和微量元素。如果是为了健美，需要完美的肌肉就选供能型的饮料来饮用。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体...
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![健康人体的最佳作息时间]( "健康人体的最佳作息时间")
- 1、北京时间07时为起床的最佳时间，从睡眠中醒来，调整好生物钟。醒来后需要一杯温开水，饮水帮助每一个缺水的细胞开始工作。2、北京时间07时20分至08时为早餐时间，上午专注的工作学习需要正常的血糖来维持，早餐尤为关键。3、北京时间09时至10时为最佳的工作学习时间，此时间段为...
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![微爱之渐入佳境的演员]( "微爱之渐入佳境的演员")
- 《微爱之渐入佳境》的演员有陈赫、Angelababy、张鲁一、涂彦倪等人，讲述了都市微男沙果想用微信寻找一份真诚的爱情，岂料却被时尚大威女陈西拐到庸俗的一夜情上。...
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![新春佳节之际的意思]( "新春佳节之际的意思")
- 新春佳节之际的意思是春节的时候。新春即春节，即农历新年，是一年之岁首、传统意义上的年节。春节历史悠久，由上古时代岁首祈年祭祀演变而来。在春节期间，全国各地均有举行各种庆贺新春活动，带有浓郁的各地域特色，热闹喜庆的气氛洋溢；这些活动以除旧布新、驱邪攘灾、拜神祭祖、纳...
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![健康状况不佳可以买寿险吗]( "健康状况不佳可以买寿险吗")
- 寿险的健康告知要求，与医疗险与重疾险相比，是比较简单的。一般来说只有3-5项，且条件比较宽松，常见的疾病如结节、乙肝等，也有机会承保。也就是说健康状况不佳，也是可以买到寿险的。支持智能核保的产品，通过智能核保，有可能正常承保。而智能核保不通过，建议消费者选择健康告知更为...
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![cctv10健康之路播出时间]( "cctv10健康之路播出时间")
- cctv10健康之路播出时间周一至周日18:11，《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。《健康之路》是一类大型日播医...
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![健身之后为什么变胖了]( "健身之后为什么变胖了")
- 健身后体变胖可能是锻炼者进行过度的大量的体能锻炼，这样一来会导致身体流失大量的盐分，而在运动之后又没有进行盐分的补充，只是喝大量的白开水或者纯净水进行补充水分，这样就会出现一定程度的浮肿，看起来会虚胖。许多健身者在刚开始接触健身的时候，都不会很好的控制自己的饮食...
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![端午佳节之际什么意思]( "端午佳节之际什么意思")
- 就是端午这个时候的意思。端午节，又称端阳节，龙舟节，重午节，龙节，正阳节，天中节等，源自天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升至正南中天，是龙飞天的吉日，即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰：“飞龙在天”。端午日龙星既“得中”又“得正”，乃大吉大利之象。端午节，本...
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![人鱼之水指甲油健康吗]( "人鱼之水指甲油健康吗")
- 不管什么品牌的指甲油，只要你长期涂抹，都会对指甲造成损伤。指甲油里真正有害的物质，是那些会跟指甲发生化学反应的成分，它们会改变指甲的天然成分，让颜色附着上去。，涂抹指甲油除了会对指甲产生伤害外，部分人用涂抹指甲油的手拿油性高的食物，导致指甲油成分溶解在食物里，进入到体...
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![健身之前能吃西红柿吗]( "健身之前能吃西红柿吗")
- 健身之前能吃西红柿。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，可以增强人的耐力。西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用；西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。西红柿富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲...
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![健身之前的准备活动]( "健身之前的准备活动")
- 1、背部伸展。两手手指交叉握住，并且尽量往前伸。重复做几次后，感觉到肩膀和背部的伸展。2、腰部伸展。两脚张开，与肩同宽。左手叉腰，右手向上高举过头，上半身向左弯。保持15秒，一定要面对正前方，然后，再换举左手，并重复同样的动作。3、拉大腿筋。用单脚站立，膝盖微弯，另一只脚则用...
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![健视佳对近视眼有用吗]( "健视佳对近视眼有用吗")
- 键视佳对近视眼没有太大作用。近视眼是眼轴变长，是不可能恢复的，目前没有可以治疗真性近视的药物，只能通过屈光手术摘掉眼镜，不要听信无良机构，骗人的虚假宣传，赶快带孩子去正规眼科医院，进行专业的验光，矫正。...
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![佳木斯哪家健身房好]( "佳木斯哪家健身房好")
- 1、佳大尚都健身会馆:健身房占地1100平方，电动跑台，器械训练，动感单车，瑜伽，健身操，有氧拉丁，肚皮舞，街舞，交谊舞，散打等团体训练课程，免费沐浴，减肥，健美，提高体质能力。2、大安力美健身俱乐部:健身，喻咖，舞蹈，瘦身，理疗，操课，大型洗浴，环境优雅。3、佳木斯万达三楼艾莱自由健身会馆:万达广场...
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![用了敷尔佳之后爆痘]( "用了敷尔佳之后爆痘")
- 先停止使用补水面膜。将会就是你的肌肤不宜这个补水面膜，也将会肌肤不适合持续贴面膜或是买的并不是真品。肌肤如果拥有肌肤问题，必须不容易是简易的小难题，因此大伙儿不必狂妄自大，必须要仔细的去做修补。早睡早起，少吃辣椒，膨化食品，最好不要用手去扣脸上痘痘，由于手里有病菌，总...
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![汝之佳肴彼之毒药意思]( "汝之佳肴彼之毒药意思")
- 汝之佳肴彼之毒药含义：某种食品，对你来说是美味佳肴，对别人来说可能是一副毒药。这句话说明了同一种东西，因为人的差异，造成的后果是完全不同的。比如烈性白酒，对于爱这一口的人是甘露，但对于酒精过敏的人无异于是一杯毒药。又比如西瓜，对于健康的人是甘甜可口的水果，但对于患有糖...
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![什么是健康城市健康细胞之一]( "什么是健康城市健康细胞之一")
- 社区、机关、企业、家庭、村庄、学校、医院、军营，组成一座城市的基本单位就是城市的细胞，他们都保持健康有活力，城市才会生机勃勃，它们都是健康城市健康细胞之一。健康城是一个不断开发、发展自然和社会环境，并不断扩大社会资源，使人们在享受生命和充分发挥潜能方面能够互相支...
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![万凰之王佟佳沅宛结局]( "万凰之王佟佳沅宛结局")
- 《万凰之王》佟佳沅宛结局是成为皇后，佟佳沅宛在宫中出人头地方改变命运，几经转折，终成为皇后，光耀门楣的同时，也赢回父亲的尊重，为母亲一雪前耻。佟佳沅宛是电视剧《万凰之王》中的主要人物之一，由胡杏儿饰演。为人较率性天真，但论机心、智谋都不及全妃，在后宫几番恶斗后，渐懂锋芒...
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![大保健之父什么梗]( "大保健之父什么梗")
- 大保健之父是指喜剧演员乔杉，他在电视电影中给人塑造的形象都是有趣，好玩，搞笑，人们一想到他，就会莫名的开心快乐起来，从而达到一种自我娱乐身心健康的效果。比如，他在屌丝男士中的大保健金牌会员，在悟空传里爱耍宝逗乐的沙僧，或者是春晚小品快递小乔的快递员小乔，乔杉身上最深刻，最...
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![办健康证之前能吃饭吗]( "办健康证之前能吃饭吗")
- 办健康证之前不能吃饭。对于出具健康证的体检项目中要抽血查肝功能的，是需要空腹抽血检查，否则进食后对于这个指标有一定的影响，但对于透视是没有影响的，只要肝功能正常，没有化脓性皮肤病，没有肺结核，没有肠道传染病，这样就可以出具正常的健康证的。所以早上不吃早饭，也不要喝水，去...
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![庙堂之器打最佳生肖]( "庙堂之器打最佳生肖")
- 庙堂之器指的最佳生肖是龙。庙堂之器，比喻有治理国事才能的人，而一般有治国才能的人都是皇帝，皇帝是真龙天子，所以答案是生肖龙。在中国的传统文化中，龙是一种神话中的动物，被视为吉祥之物、贵族之物、权力之物，是祥瑞。...
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![健身之后可以喝茶吗]( "健身之后可以喝茶吗")
- 可以喝。但要注意一定要小口喝，不要大口喝。大量出汗后如果单纯补水，并不能使流失的电解质、矿物质得到补充，而饮用运动饮料，才能获得全面的补充。茶水含咖啡因，而咖啡因会加剧脱水，因此运动时不宜饮茶，而应饮用含低糖和低钠的水或运动饮料。蛋白粉等营养补剂应该在运动后摄入。...
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知知馆
