![早上游泳前吃些什么呢]( "早上游泳前吃些什么呢")
- 1、游泳之前吃东西的原则是：选择体积小、易消化和能量高的食物，并且至少在游泳前1小时吃或者进食后至少30分钟再下水；2、游泳前1至1、5小时，1小袋牛奶或者含糖饮料，吃一块巧克力，奶酪，香蕉，面包；饼干也是很好的选择，如果经济条件允许，能量高，体积小的能量棒是最好的选择；3、晨泳进食一...
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![哪些因素会导致前轮吃胎偏磨]( "哪些因素会导致前轮吃胎偏磨")
- 四轮定位问题、胎压不正常、轮胎质量问题、发动机故障、大梁不平衡等问题都会导致前轮胎偏磨现象。以下5种因素会导致前轮吃胎偏磨1、四轮定位出现问题；2、胎压不正常（过高或过低）3、纯粹的轮胎问题；4、方向机故障，也会造成吃胎、跑偏等；5、大梁不平整，失型也会造成吃胎。...
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![餐前面包怎么吃]( "餐前面包怎么吃")
- 餐前面包的吃法是把调料好的黄油涂抹于切好的面包上，放入烤箱网格层，烤至表面香脆即可，西餐餐前面包口感非常好，十分的松软，需要正确的吃法才更加美味。面包也写作麺包，一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料...
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![哪些水果饭前吃哪些水果要饭后吃]( "哪些水果饭前吃哪些水果要饭后吃")
- 1、早晨：早餐前，人体对营养吸收快，利用率高，可选择香蕉，葡萄，梨子，芒果等水果，对胃肠道刺激性低；2、中午：午饭前，人体处于饥饿状态，避免进食过快，过多，可选择苹果，柚子，西瓜，桃子等水果，可以提升饱腹感，控制主食摄入量；3、午饭后，不宜立刻吃水果，应在饭后1小时，可选择一些酸味水果，如山楂，柠檬，番茄...
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![考前吃什么好]( "考前吃什么好")
- 考前可以吃以下标准的食物：1、选用易于消化吸收的高糖、低脂肪、含无机盐和维生素多的食品。2、高糖、低脂肪的食物易于消化，并可使体内肌糖原的贮备量增加，从而提大学联考生的耐力。3、在适量补充高蛋白食品，奶、肉、鱼、豆制品的同时，注意补充蔬菜和水果。...
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![幼儿园吃饭前的顺口溜有哪些]( "幼儿园吃饭前的顺口溜有哪些")
- 有一种语言现象在中国非常盛行。无论是领导干部还是普通群众，许多人都能随口来上几句，那就是顺口溜；那么，幼儿园吃饭前的顺口溜有哪些呢？幼儿园吃饭前的顺口溜有哪些洗澡歌-清清水，哗啦啦,肥皂泡,白花花,小毛巾,擦擦擦,爱清洁,好娃娃.小雪花-小雪花,飘呀飘,大地树枝披白袍,我来...
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![怀孕前吃什么]( "怀孕前吃什么")
- 1、准妈妈怀孕前要吃含蛋白较多，和含维生素比较丰富的食品。可以吃一些瘦肉，和动物的肝脏，这些含有微量元素的食物，可以更好地给身体补充一些钙质。平常还是要多吃一些水果，和一些含维生素比较丰富的食品，身体里的维生素多了，女性的卵子和受精卵就会发育得更快更好，能够帮助女性...
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![目前最火爆的路边摊小吃有哪些]( "目前最火爆的路边摊小吃有哪些")
- 1、烧烤：说起烧烤大家都会想到小吃街各种各样的烧烤，一直以来烧烤都是以一种平民化的美食在人们心中占据着比较大的比重，所以烧烤市场也是比较宽阔。夏天来了，市民们的夜生活也变得丰富起来。三五成群一起出去吃个烧烤，喝点啤酒已经成了常事。2、麻辣烫：全国各地无论地方口味如...
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![车前子壳哪些人不能吃]( "车前子壳哪些人不能吃")
- 车前子壳是一种传统的中草药，有腹泻、拉肚子症状的人不可以食用车前子壳，或导致腹泻的症状更加严重。车前（学名：PlantagoasiaticaL.），又名车前草、车轮草等。二年生或多年生草本。须根多数。根茎短，稍粗。叶基生呈莲座状，平卧、斜展或直立；叶片薄纸质或纸质，宽卵形至宽椭圆形。花序...
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![前菜有哪些]( "前菜有哪些")
- 前菜有鱼子酱、鹅肝酱、熏鲑鱼、鸡尾杯、奶油鸡酥盒等。1、鱼子酱：鱼子酱，又称鱼籽酱，鲟鳇鱼卵、鲑鱼卵等的腌制品。2、鹅肝酱：鹅肝酱是法国最著名的美食，以特殊的口感风靡全球。3、熏鲑鱼：熏鲑鱼味噌是一道美食，由玉米笋、熏鲑鱼等原料制作而成。4、鸡尾杯：鸡尾杯是西餐中的餐前...
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![目前好吃的大米有些什么品种]( "目前好吃的大米有些什么品种")
- 1、五常的稻花香米：稻花香2号种子种出的大米，是目前国内最优质的水稻之一，五常地区的主打大米；2、响水的石板米：石板米出产于黑龙江省宁安市渤海镇响水乡，该地有火山岩浆凝结成的熔岩台地，台地之上有土壤层，水稻种植其上，因而叫石板米；3、方正的富硒米：黑龙江方正是中国富硒大米之乡...
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![车前子怎么吃]( "车前子怎么吃")
- 1、车前炖猪小肚：所谓“猪小肚”即猪膀胱。其做法是将采来的鲜车前草用水洗净备用，将200克洗净的猪膀胱放到沸水锅中煮熟捞出，切块后与车前、盐、味精、胡椒粉、葱姜、料酒、肉汤等一同入锅，炖烂后即成。车前炖猪小肚具有“清热利湿，利尿通淋”的作用，可治膀胱炎、尿道炎等病。...
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![喝酒前应该吃些或者喝些什么]( "喝酒前应该吃些或者喝些什么")
- 饮酒前，可以吃一些葡萄，其中含有丰富的酒石酸，酒石酸和酒精在酒中形成酯类，达到宿醉的目的，饮酒后再吃也可以预防醉酒。可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜可以促进酒精的分解，减轻因饮酒引起的头痛、恶心等症状。喝牛奶之前可以先喝一杯牛奶，牛奶不仅能滋养胃，还能保护肠胃粘膜，减少酒精对胃的...
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![考试之前应该吃些什么呢]( "考试之前应该吃些什么呢")
- 试之前饮食结构一般来说，人体在正常情况下，血液呈碱性，当用脑过度或体力消耗大时，血液则呈酸性，所以，若长期偏好吃酸性食物，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化，引起记忆力减退。含磷、氯、硫的食物都属于酸性食物，如大米、面粉、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖等，常常食用会使血液酸...
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![猪前排怎么吃]( "猪前排怎么吃")
- 土豆烧排骨：主料：排骨、土豆。配料：八角、姜、蒜、料酒、白醋、酱油、盐、白糖。步骤：1、油烧热入排骨，加料洒、白醋、酱油、盐、少许白糖、八角、姜、蒜，炒至焦黄入土豆块翻炒；2、加水焖烧15到20分钟，出锅即可。...
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![餐前酒有哪些]( "餐前酒有哪些")
- 餐前酒有：法国南部流行喝茴香酒，诺曼底地区喜爱喝辛辣的Calvados一种苹果白兰地，有时博若莱新酒BeaujolaisNouveau也可作开胃酒。餐前酒aperitif是进餐之前饮用的酒精饮料，并不是特指某一种酒。它有激发食欲的作用，所以说“开胃酒”这个名字还是很形象的。餐前酒真正影响人们...
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![孕前吃什么好]( "孕前吃什么好")
- 1、备孕前三个月要补充叶酸，多吃水果蔬菜，要补充优质的蛋白，饮食上要清淡不能太油腻，还要多吃豆类食品。2、补充叶酸，对宝宝是有好处的，可以预防神经管的畸形。要多吃水果蔬菜，补充维生素的含量。可能要多补充一些含铁的食物，像菠菜、牛肉、猪肝等。补充一些优质的蛋白，可以把身体...
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![车前草能炒吃吗]( "车前草能炒吃吗")
- 可以的。车前草的全株，味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。幼株可食用。做法：1、准备春夏季节的车前草幼株、嫩芽、葱花、蒜片、花椒；2、去除车前草里面的杂质，洗净、烫熟、晾干；3、起油锅，用花椒、葱花、蒜片爆香，加入晾干的车前草快速翻炒，炒匀即可出锅。...
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![吃酥咔前三天能吃饭吗]( "吃酥咔前三天能吃饭吗")
- 吃酥咔前三天能吃饭，酥咔只是一款减肥产品和吃饭并没有太多的关系，只不过是将饭量控制在合理的范围，注意酥咔吃过以后，需要等待两个小时才可以吃其他的东西。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的...
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![前置前驱的车有哪些]( "前置前驱的车有哪些")
- 代表车型：大众迈腾、帕萨特、高尔夫、丰田凯美瑞、奥迪A3等。前置前驱，通过前轮驱动，好比古代的马拉车，它的好处在于与同级别的车系相比起来有成本低，稳定性好，耐修等一系列好处。它的驱动原理相比后驱来说相对简单一些，发动机直接通过半轴传给前轮而不用像后驱车那样，需要通过一...
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![体检前能吃饭吗]( "体检前能吃饭吗")
- 一般体检时，如果体检内容包括血样检查的话，抽血前不能进食，少喝水或者不喝。因为血样检查是看你身体一夜之后的各组分情况，所以不能进食，以免影响化验结果。吃了东西你血液里面的血糖浓度就会增加，就不准了。...
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![喝酒前吃什么]( "喝酒前吃什么")
- 1、葡萄，葡萄中含有丰富得酒石酸，能与酒中地乙醇相互作用，形成酯类物质，达到解酒地目地。在饮酒前吃葡萄，能够预防醉酒。2、猪肝，猪肝营养丰富，可以提高机体对乙醇地解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素b丢失，而猪肝又是维生素b最丰富的食物，所以喝酒前吃猪肝，或者说猪肝作为拌酒菜...
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![睡前吃好吃点饼干好吗]( "睡前吃好吃点饼干好吗")
- 饼干是甜食，其中的糖分可以诱发龋齿。饼干中糖分多，还含有食用油成分，晚上食用，会使热量积聚，可以导致发胖。建议：晚上不适合过多食用，应正常饮食，多喝水。另外可以用果冻替代饼干。果冻主要成分是使用胶，热量比饼干低。...
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![考试前吃什么好]( "考试前吃什么好")
- 1、适当补充富含维生素A、维生素B和含脂质的食品，诸如绿色或红色蔬菜、蛋类、豆类、芝麻、核桃、花生等坚果类以及小米等粗粮食物。2、吃些缓解紧张情绪的食物，可补充海带、紫菜、海虾、海鱼等含碘食品。洋葱中的有效成分有稀释血液浓度、改善大脑供氧的作用，也可消除精神过...
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![车前草怎么吃]( "车前草怎么吃")
- 1、车前叶粥：车前叶50克，小米100克，葱白1茎，食盐、味精少许。做法：将车前叶洗净切碎，葱白切段，备用。小米淘洗干净，入锅中加水煮粥，待熟时下车前叶、葱段和食盐，再炖10分钟，调入味精即成，晨起空腹食，连用5～7日为一疗程。功效：可清热、祛痰、利尿、明目。适用于小便不利、淋沥涩痛、尿血...
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知知馆
