![如何抓好军事训练提高训练质量]( "如何抓好军事训练提高训练质量")
- 抓好军事训练提高训练质量要学习贯彻全军军事训练会议精神，目的是抓好落实。面对新的形势任务，我们要站在履行新世纪新阶段我军历史使命的高度，认真抓好落实。牢固树立科学发展观在训练领域的指导地位。...
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![大学生军训军事训练有何重要意义]( "大学生军训军事训练有何重要意义")
- 大学生军训的意义：1、这是国家法律赋予高校的义务；2、时代的呼唤，历史的经验告诉我们“国无防不立，民无兵不安”，所以加强全民的国防教育，增强国防观念是很有必要的；3、可以为国家培养高素质的国防后备力量；4、军训是高校教育的重要组成部分，具有其他学科和教育方式无法取代的综合...
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![军训一般都训练什么]( "军训一般都训练什么")
- 军训主训练内容：1、一些基本的队列动作，如齐步走、跑步走，整齐、报数。这些内容主要是为了以后学校组织活动时能达到整齐划一的要求。2、教大家整理宿舍的内务（叠被子、室内物品的摆放等），这是为了给大家创造一个好的生活环境。3、在训练休息的时间，还会教同学们开展文体活动，比...
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![核心力量训练的训练方法]( "核心力量训练的训练方法")
- 1、平衡垫站立：站立在平衡垫上每天多坚持几分钟；2、单腿蹲：单腿站立，屈髋向下蹲，膝盖不要超过脚尖。保证落地脚全脚掌自始至终不要离开地面；3、球撑箭步蹲：将一条腿放在球上，小腿与地面平行，另外一条腿向前迈出。然后腹部收紧，做箭步蹲的动作，注意膝关节不要超过脚尖。后面的腿要放...
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![黄埔军校军训]( "黄埔军校军训")
- 一、校训：黄埔军校校训“亲爱精诚”是由蒋中正亲自拟选，孙中山在开学典礼时宣布的。二、学校简介：1、黄埔军校狭义上讲是1924年到1930年国民党在广东广州黄埔区长洲岛兴办的一所军校，校址原为清朝陆军国小和海军学校校舍。当时校名为“中国国民党陆军军官学校”。从广义上讲...
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![军训的注意事项]( "军训的注意事项")
- 第一、睡眠不足军训结束后，会比较累，因此，回宿舍之后要先洗澡，然后抓紧睡觉。第二、补充水分军训的过程中可能会流失大量的水分，因此，需要多喝水，如果可以的话，也可以敷补水面膜。第三、热身运动在跑步之前，需要做好热身运动，以免拉伤肌肉了。第四、润喉片军训一般是在夏天，当教官喊...
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![国中军训吗军训发军训服吗]( "国中军训吗军训发军训服吗")
- 国中军训，军训发军训服。根据《中华人民共和国国防教育法》规定，除大学、高中生外，还有中国小生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或10月国庆后。国小生与国中生主要训练基本的队型排列和动作，不宜过度军训。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热...
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![军训拉练是什么]( "军训拉练是什么")
- 军训拉练，这是部队的一项训练内容，在野战部队很普遍，就是与紧急集合相结合，把部队全员单兵装备，拉到野外进行机动训练的一种方式，有时候还会在拉练过程中结合多项多内容多科目的训练，拉练与拉动不同。常见有军事拉练、野外拉练、大学生军训拉练等。拉练本身就是对人意志的一种磨...
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![当兵前训练一周训练什么]( "当兵前训练一周训练什么")
- 当兵之前训练一周练体能，比如跑步、俯卧撑、还有基本的军姿。很多县市在新兵入伍名单确定以后，会安排一个时间不长（3到5天或一周）的集中封闭训练，这是由当地政府、武装部组织的，如果有特殊情况可以请假，并非必须要参加的，问题是不参加的话，武装部不会同意，只要你又充分的理由，即使是...
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![军训有哪些训练项目]( "军训有哪些训练项目")
- 1、站军姿：站军姿是军训期间最主要的训练项目，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。2、基础的队列动作：包括立正、稍息、敬礼、蹲下、坐下、齐步走、正步走、跑步走、踢正步。3、停止间转法：包括稍息、立正、向左转、向右转、向后转、...
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![军校中有什么训练项目]( "军校中有什么训练项目")
- 主要如下：主要训练：队列、擒敌、战术、体能；队列包括：单兵队列、班队列、三班四哨；擒敌：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳；战术：主要训练的是单兵战术，其中包括：卧倒：持枪卧倒、端枪卧到；运动姿势：低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进；体能：包括五公...
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![海军潜艇兵训练什么]( "海军潜艇兵训练什么")
- 想要成为合格的潜艇兵，必须通过文化测试、心理测试、氧过敏试验三道关。每一道关卡前都会有人要告别还未来得及开始的潜艇兵生涯。模拟远航环境适应训练也是必不可少的。在狭窄封闭的潜艇中，潜艇兵不但要克服艇内高温高湿环境带来的不适，还要克服封闭环境给心理造成的影响。...
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![当空军每天都训练什么]( "当空军每天都训练什么")
- 空军除了航空兵要进行训练之外，还有地空导弹兵、高射炮兵、雷达兵、战略导弹部队和空降兵的训练，公共科目训练肯定是每天必须的，而且每个兵种都有特色训练！空军还有地勤兵，主要负责装备的维护和日常的战备任务！飞机，飞行器，火箭，航空飞机或别的飞行驾驶员。多座飞机的飞行员通常只...
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![散打训练注意事项]( "散打训练注意事项")
- 1、压腿是训练课中不可缺少的首要环节，压腿不可操之过急，初学者千万别为了动作潇洒、飘逸去力求速成，在踢腿的过程中也不能用力过猛，应根据压腿的程度，慢慢向上踢。2、在技术动作训练中应注意加强薄弱环节部位义练习和放松肌肉。散打训练中腰部是最容易受伤的一个部位，但腰部又...
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![军训和拓展训练]( "军训和拓展训练")
- 拓展训练，是以提高精神力量为主，体能力量为辅的训练方式，主要提高心理、精神素质，比如团队信任，团队配合，极限挑战，高空心理挑战等等。军训，那是为了学生入学前更好的调整适应一个集体生活，锻炼意志等等开设的。...
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![如何训练军犬]( "如何训练军犬")
- 奖励、惩罚、诱导、强制4种方式训练军犬。军犬是一种具有高度神经活动功能的狗。对气味的辨划能力比人高出几万倍，听力是人的16倍，视野广阔，有弱光能力，善于夜间观察事物。军犬经过训练后，可担负追踪、鉴别、警戒、看守、巡逻、搜捕、通讯、携弹、侦破、搜查毒品、爆炸物等任...
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![军事院校需要训练吗]( "军事院校需要训练吗")
- 军校必须有训练。至于什么训练依专业而定，工程技术类的训练量较低，一般只要求达到军人训练标准。按规定入校前一个月或三个月主要进行军事体能训练和政治教育以及条令学习。平时每周出操，具体情况由院校制定，一般都有军事、体能两种早操轮流。军事操有军事动作，班的队列指挥。...
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![军校新生军训]( "军校新生军训")
- 内容如下：1、大学军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章，但是部分学校不会给军用的短袖，如果不每天都检查则尽量不穿。在里面穿砍袖吊带即可，领口必须要大，一定需要是棉质衣服，吸汗而且不沾身。2、随身携带面巾纸和防晒霜，最好带两个创口贴，手机不要戴，训练的时候贵重物品是累赘，钱可...
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![七年级军训要做哪些训练]( "七年级军训要做哪些训练")
- 七年级军训要做的训练有立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练等。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅...
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![高中军训一般训练什么]( "高中军训一般训练什么")
- 高中军训的内容有稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿、敬礼、礼毕等。军训（militarytraining），在我国根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵...
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![训练学中训练单元是什么]( "训练学中训练单元是什么")
- 训练学中训练单元是周期化训练，在单日内的一个时间分割方式。训练意思是指有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能。有意识地使受训者发生生理反应，从而改变受训者素质、能力的活动。和教育一样，训练也是培养人的一种手段。出自唐李骘《徐襄州碑》：常令教习，不杂抽差，训练无...
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![军训拉练注意事项]( "军训拉练注意事项")
- 1、一定带齐东西；2、一定要带藿香正气口服液，洗洁精，洗碗帕，换洗内衣等；3、站军姿时可以换着脚站；4、要带防洒霜，要提前擦；5、军训后洗澡，勤揉小腿。军训，在我国是根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《...
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![军训拉练是什么意思]( "军训拉练是什么意思")
- 军训拉练是指部队的一项训练内容，在野战部队很普遍，就是与紧急集合相结合，把部队全员单兵装备，拉到野外进行机动训练的一种方式，有时候还会在拉练过程中结合多项多内容多科目的训练。在拉练过程中，每个人都会在一种纪律严明的压力下磨励自己，使这支队伍变得更加团结和更具有凝聚...
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![hiit训练 HIIT怎么训练]( "hiit训练 HIIT怎么训练")
- 1、HIIT就是高强度间歇训练，就是在训练中变换训练强度，使训练强度高低交替进行。2、推荐给进阶者一套HIIT动作，共九个动作。立卧撑10个，跪姿俯卧撑起10个。俯撑交替提膝左右各20个，深蹲20个，凳上反屈伸20个，深蹲跳10个。仰卧卷腹20个，后箭步蹲左右各10个，仰卧挺髋20个，整套动作根据...
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![军训训练哪些项目]( "军训训练哪些项目")
- 1、军训科目主要是队列训练，队列训练分为单个军人训练和集体队列训练；2、单个军人训练主要包括立正，稍息，跨立，停止间转法，行进与立定，行进间转法，脱戴帽，敬礼与礼毕，蹲下与起立，坐下与起立；3、集体队列训练是在单个队列训练基础上进行。...
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