![小孩脾胃不好吃什么蔬菜营养粥]( "小孩脾胃不好吃什么蔬菜营养粥")
- 胡萝卜大米粥：大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜，煮熟烂后食之，有健脾温胃的功效；糯米小麦粥：糯米50克，小麦仁60克，煮成粥后加糖适量，调味服用，有健脾益中气之功效；芡实茯苓粥：芡实15克，茯苓10克，大米适量，前两味入锅，加水适量，煮成软烂，再加入大米适量，继续煮烂成粥，分顿服。有健...
- 19546
![筒子骨炖绿豆有什么营养]( "筒子骨炖绿豆有什么营养")
- 含钙和维生素，可以美容养颜，促进伤口愈合，增强体质。做法如下：材料：筒子骨1~2根，绿豆500克，葱姜蒜等佐料适量方法：洗净材料，放入炖锅或高压锅慢炖之骨肉熟烂注意事项：绿豆皮易堵塞高压锅出气孔，用高压锅时要经常注意高压锅出气情况...
- 17156
![南瓜和什么一起熬粥最有营养]( "南瓜和什么一起熬粥最有营养")
- 南瓜和红枣一起熬粥较有营养。做法为：1、准备红枣，红糖，南瓜和大米。2、把南瓜洗净切成小片。3、锅中加入水，加入南瓜片，大米，红糖，红枣。4、盖上锅盖，大火煮沸，转小火煮30分钟即可。南瓜和莲子一起煮粥较有营养，做法为：1、将大米和糙米洗净。2、把干莲子提前四个小时泡发。3、将南...
- 5212
![狗狗可以喝伊利营养舒化奶吗]( "狗狗可以喝伊利营养舒化奶吗")
- 狗可以饮用牛奶，但不是任何牛奶制品都可以给狗饮用，同时也需要根据狗的发育状态而定。小狗不适合饮用鲜牛奶。由于鲜牛奶中乳糖和脂肪等含量比较高，而且新鲜牛奶未经过加工，其中的细菌、病毒含量要高于其他乳制品，小狗饮用之后，容易引发各类肠道类疾病。另外狗在饮用牛奶时应提...
- 12268
![干海参营养比活海参好吗]( "干海参营养比活海参好吗")
- 鲜活海参和干海参，其营养价值大致相同的，特别是好的干海参，不添加任何杂质的，其营养价值与鲜活海参是相差无几，质量稍微差一点干海参价值比活海参低一点。海参：属海参纲，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉...
- 30963
![喝豆浆与煮黄豆吃哪个营养更好]( "喝豆浆与煮黄豆吃哪个营养更好")
- 都好。豆浆优点：豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。缺点：煮黄豆营养比豆浆丰富。煮黄豆优点：黄豆直接煮了吃营养最丰富，依次是豆腐、豆浆。缺点：豆浆吸收率最高，黄豆的吸收率最低。...
- 3136
![奶条有营养吗]( "奶条有营养吗")
- 奶条有营养，牛奶的含量根据厂家的不同有所不同，一般在百分之三十到百分之四十，含有面粉，硬脂酸等添加剂。牛奶的营养价值：牛奶营养丰富、奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达...
- 26265
![请问猪肉焯水会失去营养吗]( "请问猪肉焯水会失去营养吗")
- 焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味，它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序，对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。焯水的应用范围较广，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料均需焯水。焯水的作用如下：1、使蔬菜颜色更鲜...
- 9283
![银耳不出胶和出胶的营养区别]( "银耳不出胶和出胶的营养区别")
- 银耳不出胶和出胶的营养没有区别。由于银耳胶质的主要成分是银耳多糖、蛋白质和纤维，而银耳熬煮的时间久了后，维生素会失去活性，银耳就会出胶，因此银耳不出胶和出胶的营养一样，只是出胶的银耳，能更好地被消化和吸收。...
- 31246
![早餐给孩子做什么吃记美味又营养]( "早餐给孩子做什么吃记美味又营养")
- 偏西式的营养早餐：面包、牛奶、各种谷物；偏中式的营养早餐：豆浆、粥、馄饨、面条、包子和豆腐脑等。一日三餐，早餐最为重要。每天坚持吃早餐，是延年益寿的要素之一。反之，不吃早餐会诱发很多疾病，比如肥胖、胆囊炎、胃肠道疾病。...
- 23996
![椰树牌椰汁有营养吗]( "椰树牌椰汁有营养吗")
- 有营养。椰汁含有人体不可缺少、能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、旦氨酸等。含有的维生素B族和C是天然补剂，尤其是维生素C，含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白；可促进胶...
- 9016
![益生菌鹿奶营养粉的配料是什么]( "益生菌鹿奶营养粉的配料是什么")
- 益生菌鹿奶营养粉的配料可能不同，具体配料应当以产品标签为准。通常情况下，益生菌鹿奶营养粉可能含有鹿奶粉、益生菌、维生素和矿物质等成分。益生菌多维多肽鹿奶营养粉是以鹿奶为原料，添加了益生菌、维生素等多种营养物质，可以为人体补充蛋白质等营养成分，增强免疫力，调节肠道...
- 10787
![肉汤真的很有营养吗]( "肉汤真的很有营养吗")
- 科学家研究证明：汤里的蛋白质仅为肉内的百分百之七。所以汤与肉各有千秋，不可偏废，既要喝汤，也应吃肉。炖肉时肉里的一些含氮化合物如肌酸、肌酐、嘌呤碱等都溶在汤里；汤里还有少量氨基酸，这些都是能使汤鲜美的东西，它们有刺激消化液分泌的作用，有助于营养物质的消化吸收，除此之外...
- 21574
![母鸭吃什么营养才生蛋多]( "母鸭吃什么营养才生蛋多")
- 使母鸭多产蛋的饲养方法如下：1、加喂豆饼、花生饼、鱼粉等富含蛋白质的饲料，把日粮中粗蛋白质的含量提高到百分之二十，并适当增加日粮总量；2、添加骨粉、贝壳粉、石灰粉等矿物质及维生素含量丰富的饲料；3、增加鱼肝油和无机盐添加剂。...
- 11173
![过桥米线有营养么]( "过桥米线有营养么")
- 1．质量好的米线是有营养的；2．米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用；3．米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料，来增加营养。...
- 27270
![贵妃鸡蛋比普通蛋的营养高吗]( "贵妃鸡蛋比普通蛋的营养高吗")
- 贵妃鸡蛋的蛋白质、钙、磷、铁、核黄素均高于普通蛋，含有16种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸，其中谷氨酸和赖氨酸的含量是普通鸡蛋的2倍，甘氨酸，苏氨酸是普通鸡蛋的1、8倍，同时还富含婴幼儿生长发育所必需的脑磷脂，胆固醇含量适中，蛋白质质地好，极易消化吸收，是极好的营养补品。中...
- 6402
![红烧鲫鱼有什么营养]( "红烧鲫鱼有什么营养")
- 1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖...
- 14053
![每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗]( "每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗")
- 1、人体需要的营养素有42种，但最基本的七大营养素很难达到。在鸡蛋煮面条中，其中面条里有碳水化合物，鸡蛋里有蛋白质，油里面有脂肪，有水，所以不会缺营养。2、身体获取的营养不会只是早餐，还有中餐晚餐，早餐吃面条会给上午的工作提供足够的热量，对身体是有好处的。...
- 4656
![果冻有营养吗]( "果冻有营养吗")
- 营养价值较低。营养价值：1、大多数果冻中使用的都是海藻胶，这是一种天然食物添加剂，在营养学上，把它叫做可溶性膳食纤维。我们知道水果、蔬菜、粗粮中含有一定的膳食纤维，对人体的主要营养作用是调节肠道功能，特别是润肠通便。果冻和它们起到的作用是一样的，多吃可以增加肠道内...
- 2644
![用开水冲鸡蛋喝有营养吗]( "用开水冲鸡蛋喝有营养吗")
- 开水冲鸡蛋没有营养，因为鸡蛋是带有细菌的，生鸡蛋里带有大量的细菌，开水冲鸡蛋，一般都不会把鸡蛋里的细菌全部杀死，容易引起机体出现腹泻，所以开水冲鸡蛋没有营养，而且还会带来疾病。建议你在吃鸡蛋时一定要把鸡蛋煮熟，可以吃煮鸡蛋，蒸鸡蛋糕，炒鸡蛋，荷包蛋等。以上这些仅供你参考，祝...
- 3072
![驴肉和牛肉哪个营养好]( "驴肉和牛肉哪个营养好")
- 驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。驴肉具有“两高两低”的特点，即高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低胆固醇，对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外驴肉还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者...
- 2792
![竹升面和乌冬面哪个更有营养]( "竹升面和乌冬面哪个更有营养")
- 竹升面和乌冬面都具有很高的营养价值。竹升面是由小麦粉和竹笋混合而成的面条，富含蛋白质、纤维素和钙等营养成分；而乌冬面则是由小麦粉和玉米粉混合而成的面条，也含有丰富的蛋白质和纤维素等营养成分。面条起源于中国，已有约两千年的制作食用历史。面条是一种制作简单、食用...
- 3709
![茧蛹怎样吃最有营养呢]( "茧蛹怎样吃最有营养呢")
- 干煸茧蛹比较有营养。主料：茧蛹600克。辅料：胡萝卜1个、青红椒1个、树椒5个、芹菜一颗、椒盐适量、淀粉适量。做法如下：1、选新鲜茧蛹洗净；2、焯水三分钟；3、沥干水分，用剪子将茧蛹剪成两半，去掉里面的黑色部分；4、备干淀粉，加入适量盐、花椒粉调匀，不用太多盐，放入处理好的茧蛹；5、...
- 26048
![裸斑鱼和乌鱼哪个营养好]( "裸斑鱼和乌鱼哪个营养好")
- 裸斑鱼和乌鱼营养都好。裸斑鱼富含蛋白质等营养物质，可以为人体提供必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等元素。乌鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分，属于一种高蛋白、低脂肪食品。乌鱼即乌鳢，是鳢科、鳢属鱼类。身体前部呈圆筒形，后部侧扁...
- 4224
![花青素经过高温会破坏其营养吗]( "花青素经过高温会破坏其营养吗")
- 花青素是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红，细胞液呈碱性则偏蓝。紫外线可增加花青素含量，高温会使花青素降解。简介：花青素，又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有颜色的背元。水果、蔬菜、花卉中的主...
- 14929
知知馆
