![七彩凉皮用什么蔬汁]( "七彩凉皮用什么蔬汁")
- 七彩凉皮用菠菜、火龙果、南瓜、蓝莓、黑米蔬汁，每种蔬汁决定凉皮的颜色。一般就是菠菜做的绿色凉皮，火龙果做的红色凉皮，南瓜做的黄色凉皮，蓝莓做的蓝色凉皮，黑米做的黑米皮，还有比较新颖的加点黑芝麻啊，芝麻凉皮，都是十分不错的。...
- 11334
![适合打蔬菜汁的蔬菜]( "适合打蔬菜汁的蔬菜")
- 适合打蔬菜汁的蔬菜有西红柿、藕、甜椒、黄瓜、芹菜等。1、西红柿汁：富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。2、藕汁：富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显...
- 20201
![破壁机怎么做蔬菜汁]( "破壁机怎么做蔬菜汁")
- 其实用破壁机做蔬菜汁非常容易，很多蔬菜都可以用来做蔬菜汁，比如黄瓜、圆白菜、胡萝卜、西红柿和芹菜等等。做蔬菜汁前先把蔬菜清洗干净，切成小块备用，把有生涩味的蔬菜焯一下水，这样能够保证蔬菜汁的口感，然后把切好的蔬菜放入破壁机中，插入电源，按下开关键，1-2分钟后，一杯味道清...
- 26793
![哪些蔬菜可以榨汁]( "哪些蔬菜可以榨汁")
- 胡萝卜、芹菜、圆白菜、黄瓜、番茄等。1、胡萝卜：胡萝卜可以榨汁，胡萝卜汁能提高人的食欲和免疫力，减轻胃溃疡症状，缓解结膜炎，保护视力，哺乳期妈妈每天食用一点胡萝卜，分泌出的奶汁质量会更高。2、芹菜：芹菜可以榨汁，芹菜汁可以作为利尿和轻泄剂以及降压的良药，芹菜的根叶中维生素...
- 10238
![没有榨汁机怎么做蔬菜汁]( "没有榨汁机怎么做蔬菜汁")
- 先剁碎，再用纱布包着压出汁即可。榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士发明。在此基础上，后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。榨汁机的消费群体主要有两类：一类是有孩子或老人的家庭，孩子容易挑食而老人牙齿不...
- 22271
![不用榨汁机怎样取蔬菜汁]( "不用榨汁机怎样取蔬菜汁")
- 不用榨汁机取蔬菜汁方法：1、先将蔬菜全部切碎，然后用纱布包好，用力挤压纱布，将水份挤到碗或盆中即可，不过此方法会比较费力。2、先将蔬菜全部切碎放进一个盆里，然后用勺子或者擀面杖的一头，慢慢的将蔬菜捣碎，将里面的汁液导出来，捣一段时间后就会有汁出来了，捣的还是会有不少杂物，需...
- 13488
![蔬菜汁怎么榨汁]( "蔬菜汁怎么榨汁")
- 将小西红柿切成两半，香蕉和菠菜切成小块。搅拌机中放入菠菜，香蕉，杏仁牛奶，火麻仁，蜂蜜。将菠菜汁倒在杯子里，放入麦片。按照烤黑豆，烤鹰嘴豆，小番茄的顺序放入，然后放上薄荷即可。...
- 29980
![蔬菜汁凉皮怎么做]( "蔬菜汁凉皮怎么做")
- 蔬菜汁凉皮的做法：1、将彩色蔬菜，水果榨汁备用。2、和面一块，洗成面筋，并捞出面筋，留下淀粉水备用。3、淀粉水中加入彩色果蔬汁，放入蒸锅中蒸熟即可。4、切丝，加入调料，开吃。...
- 6742
![蓝色的蔬菜汁怎么做]( "蓝色的蔬菜汁怎么做")
- 蓝色的蔬菜汁：材料：番茄2粒、西芹1根、红萝卜20g、蓝莓20g、冷水125毫升、盐四分之一勺、蜂蜜2勺。做法：1、番茄、西芹、红萝卜洗净，切块备用。2、把所有材料放入榨汁机打匀。3、滤渣，倒入杯中即可。...
- 31526
![果蔬汁搭配禁忌]( "果蔬汁搭配禁忌")
- 1、水果与萝卜：容易得甲状腺肿。2、西瓜与油果子：发生呕吐。3、杏仁与栗子：引起胃疼。4、草莓与樱桃：上火。5、水果之间相克的不是很多，相克是因为某一水果能释放出无色无味的气体乙烯。这种乙烯是水果的敌人，能加速水果成熟乃至老化。...
- 5010
![榨蔬菜汁用什么蔬菜好]( "榨蔬菜汁用什么蔬菜好")
- 胡萝卜：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况；芹菜：芹菜味道清香，每天早上喝芹菜汁可以增强人的食欲；白菜：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效；黄瓜：医学家排列的黄瓜汁医用价值表上...
- 4136
![哪些蔬菜可以直接打蔬菜汁喝]( "哪些蔬菜可以直接打蔬菜汁喝")
- 可以直接打蔬菜汁喝的蔬菜有黄瓜、胡萝卜、西红柿、藕、芹菜等。1、黄瓜：葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。中国各地普遍栽培，且许多地区均有温室或塑料大棚栽培。2、胡萝卜：是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物。胡萝卜素是维生素A的主要来源。3、西红...
- 21772
![果蔬汁饮料有哪些]( "果蔬汁饮料有哪些")
- 比较好的果汁搭配有：1、西芹苹果汁：西芹条2条，苹果两个，蜂蜜二分之一安士；2、红糖西瓜汁：橙汁一个，西瓜半斤，蜂蜜二分之一安士；3、双瓜汁：木瓜四分之一个，哈密瓜0.3斤；4、牛奶适量番茄西芹柠檬汁：大番茄两个，西芹条一条，柠檬半个，蜂蜜适量；5、台湾干笋汁：干笋1、5斤，鲜奶2安士，菠萝0.3斤，蜂蜜...
- 29187
![什么蔬菜汁和面最好]( "什么蔬菜汁和面最好")
- 和面好的蔬菜汁有：1、胡萝卜汁：胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，具有明目、美容等多种功效；2、西红柿汁：西红柿中含丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退；3、茄子汁：具有清热止血，消肿止痛的功效；4、冬瓜汁：具有清热毒，利小便，止...
- 30215
![什么蔬果榨汁好喝]( "什么蔬果榨汁好喝")
- 蔬果榨汁好喝的有：西红柿汁、苹果汁、梨汁、藕汁、甜椒汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、西红柿加芹菜加柠檬榨汁、橙子加胡萝卜榨汁、猕猴桃加苹果榨汁、木瓜加橙子榨汁、芹菜加胡萝卜加苹果榨汁、莲藕加西瓜榨汁、黄瓜加柠檬加橙子加胡萝卜榨汁、胡萝卜加苹果榨汁、猕猴桃加胡萝卜...
- 31314
![蔬菜汁做面怎么保存]( "蔬菜汁做面怎么保存")
- 蔬菜汁做面保存方法：1、晾干保存，将面皮切成条条状的，在准备晾干面条之前在手工面条的表面再撒上一层面粉，防止面条粘在一起。然后找一根棍子，将面条捋顺挂在棍子上，放在阴凉干燥通风的位置，可以晾干面条或者放在阳光下晒干；2、冰箱保存，在手工面条上均匀的撒上一层干淀粉，然后用保...
- 15103
![蔬菜榨汁需要煮熟吗]( "蔬菜榨汁需要煮熟吗")
- 榨蔬菜汁不需要先煮熟，榨汁比吃蔬菜更能吸收营养。蔬菜汁含有蔬菜中除纤维素以外的所有营养成分。有实验表明，榨好的蔬菜汁如果马上喝掉，人体就可以获得原有蔬菜中95%的营养，并使维生素和矿物质等养分迅速地进入血液，被身体所吸收。而我们在炒菜或凉拌的过程中，高温会对蔬菜的...
- 9872
![蔬菜汁怎么做]( "蔬菜汁怎么做")
- 西红柿1个（去皮后约200g）、凉开水100ml、蜂蜜适量。1、西红柿洗净，用刀在底端轻轻地划十字，放入沸水中，烫约1分钟后捞出，冷却后撕去表皮。2、将去皮的西红柿切成小块。3、将西红柿和凉开水放入榨汁机中，搅打成汁后放入适量蜂蜜即可。...
- 3212
![减肥蔬菜汁做法]( "减肥蔬菜汁做法")
- 1、将西红柿、黄瓜分别洗净，切成小块；菠菜摘洗干净，用沸水略煮，捞出沥干，切段备用。将西红柿、黄瓜、菠菜放入果汁机中，加入冷开水、精盐搅打均匀，即可倒入杯中。2、喝蔬菜汁减肥的周期不应过长一般不要超过一个月（只是喝蔬菜汁不吃其他东西）。这样不但有利于减肥还有助于身体的毒...
- 27666
![喝什么果汁或蔬菜汁可以减肥]( "喝什么果汁或蔬菜汁可以减肥")
- 喝香蕉苹果汁或苦瓜萝卜汁可以减肥。因为喝苹果香蕉汁可以帮助体内食物尽快的消化，从而达到减肥瘦身的效果。喝苦瓜胡萝卜汁能够去除体内的油脂，小肚子也会变瘦，因此达到了减肥的效果。苹果香蕉汁的好处：1、喝苹果香蕉汁能够排出体内的毒素。2、喝苹果香蕉汁能够改善便秘。苦...
- 14174
![果蔬汁搭配和功效]( "果蔬汁搭配和功效")
- 1、红枣苹果汁。特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。红枣可补中益气，养血安神。2、白萝卜果汁。特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。3、鲜奶西瓜汁。特点与功效：夏天的健康饮料。本饮品具有...
- 12171
![怎么做蔬菜汁]( "怎么做蔬菜汁")
- 1、准备新鲜洗净的菠菜叶，切碎。2、放入锅中，加水，用小火熬大约5分钟，再关火焖15分钟左右。3、把菠菜捞出来，放在准备好的纱布上，将菠菜汁挤入杯中即可。4、鲜榨果蔬汁能量更低。由于鲜榨的果蔬汁不必加入大量的糖来调整口味，所以能量更低些，多饮也不用担心摄入能量太多而导致的...
- 5001
![果蔬榨汁机怎么选]( "果蔬榨汁机怎么选")
- 1、看外观：造型美观大方，表面光滑平整，无刮痕，无锋边，没有明显的破损，看着高端。2、看功率：功率是评价一台榨汁机的重要标准，通常，功率高的榨汁机榨汁速度快，效果好。但也不是功率越大越好，因为功率与耗电也有关。3、看过滤网：理想的过滤网表面光滑，耐用易清洁，在挑选时，仔细看清楚。4、...
- 21116
![没有榨汁机怎么自制蔬菜汁]( "没有榨汁机怎么自制蔬菜汁")
- 没有榨汁机榨菠菜汁的方法：1、准备工作：洗净的新鲜菠菜叶，食物调理器组合装，包括过滤器，儿童碗，搅拌器，碾子，勺子，刀子，纱布，水，锅；2、消毒：先用部分烧开的热水把食物调理器喝纱布消毒，洗净手；3、烧水烫菠菜：用洗干净的锅烧一碗水，烧开，然后把切碎的菠菜放到锅，用小火熬约5分钟，在把火关了闷15...
- 16835
![如何做捞汁时蔬]( "如何做捞汁时蔬")
- 原料：黄瓜200克、水萝卜200克、鲜金针菇200克、冰镇捞拌汁95克、蒜末、香菜段各10克。捞汁时蔬的制法：1、把黄瓜和水萝卜洗净．然后分别切成丝：鲜金针菇人沸水锅里氽水．捞出来后控水备用；2、取黄瓜丝、水萝卜丝和鲜金针菇放人窝盘内．然后浇上冰镇捞拌汁，上桌前再把蒜末和香菜段撒...
- 21643
知知馆
