芥兰杆素炒怎么做 美食 关注:2.83W次 准备食材:大蒜10克、芥蓝250克、橄榄油2克、蚝油3克。菜心洗净切去老梗,切段。大蒜压成蒜泥。炒锅预热,倒少许食物油,放入蒜爆炒,在放入菜心快速翻炒,出锅倒入少许蚝油即可。 标签: 芥兰 杆素 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/ms/vzoz7k.html