辣椒炒鸟贝的家常做法 经验 关注:4.23K次 材料主料:鸟贝肉500克、辣椒2个、胡萝卜1根。辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、葱1棵、姜3片、蒜3瓣。1、鸟贝肉去掉内脏,洗净。2、辣椒胡萝卜切块。葱姜蒜切小丁。3、锅里烧开水,倒进鸟贝轻轻焯一下马上捞出。4、焯好鸟贝肉。5、锅里热油,放葱姜蒜炝锅。6、放鸟贝肉,青椒胡萝卜快速翻炒。7、放盐,鸡精,再翻炒几下,出锅。 标签: 鸟贝 家常 辣椒 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/z71z81.html