山药豆如何吃 经验 关注:1.16W次 1、山药豆又称“零余子”,山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,营养价值同山药是一样的。2、山药豆不用去皮,稍微浸泡一会,再用清水反复冲洗,去除泥沙洗净;3、水开后,入锅蒸10分钟左右,山药豆酥软至熟;4、趁热撒上椒盐粉,拌匀即可。 标签: 山药 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/xxor5v.html