减肥期虾仁怎么吃 经验 关注:1.06W次 1、冬瓜去皮去瓤切大块。2、虾仁用清水冲洗干净沥干备用。3、香菜洗净切小段。4、锅中放少许油,油热后放入冬瓜翻炒均匀。5、倒入一碗清水没过冬瓜,水沸后放入虾仁,焖煮8-15分钟。6、加少许盐调味即可出锅。 标签: 虾仁 减肥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/xm9lr4.html