经期吃什么水果减肥 经验 关注:2.98W次 女性在月经期间吃水果减肥是非常有效的。在月经期间要吃富含膳食纤维与果胶的水果,这样可以促进肠道蠕动,进而达到减肥的效果。可以吃点水果哟,苹果,香蕉,菠萝,梨桃,葡萄,猕猴桃。这些都是非常好的水果,含有丰富的维生素与果胶。 标签: 经期 减肥 水果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/j28plj.html