土茯苓猪骨和什么一去煲汤去湿 经验 关注:4.42K次 1、土茯苓,木棉花,沙参,玉竹,陈皮,薏米洗净,用清水浸泡,猪骨头洗净,冷水入锅,焯去血污;2、浸泡好的汤材入砂锅,加入足量清水,放入蜜枣,加入金华火腿起到提鲜的作用;3、大火煲开,把焯烫好的猪骨头直接夹入砂锅内,大火煲后,小火煲90分钟。食用前可加入适量盐调味。 标签: 土茯苓 猪骨 煲汤 一去 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/x60qdv.html