弥猴桃营养价值高吗

弥猴桃营养价值高，猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素，维生素C，维生素A叶酸的含量较高，弥猴桃素有“果中之王”的美誉，深受消费者喜爱。

猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。