鸡蛋和蜂糖一起吃有什么好处啊 经验 关注:2.8W次 好处:鸡蛋和蜂糖一起吃利于补充能量 鸡蛋是利于补充蛋白质的成分,还有卵磷脂成分,促进大脑健康,而蜂糖是利于补充碳水化合物和一些活性营养成分,即非营养素成分,二者本身也是营养学上的能量类成分, 互相配合,可以利于能量的吸收和补充。 标签: 鸡蛋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/pp30e4.html