1千大卡是多少热量 经验 关注:2.72W次 1千大卡是4184焦耳的热量,大约相当于6两米饭,或者5瓶可乐。1000大卡的食物可以包括3两的主食,15克左右的烹调油,50克的瘦肉,50克的鸡蛋1个,300ml的牛奶或酸奶,700-800克的绿叶蔬菜。 标签: 大卡 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/p13xzv.html