经期喝红豆红枣汤的功效与作用 经验 关注:1.03W次 1、如果来月经的话,吃红枣赤豆汤有活血益气补血的作用。2、如果月经量少的话,建议口服红枣赤豆汤。来月经期间尽量不要吃辛辣食物,刺激性食物,多喝点温开水,多吃新鲜青菜,水果,多注意休息。平时也要多运动,增强抵抗力。 标签: 红枣汤 经期 红豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/lpg10v.html