皮肤晒黑了好丑怎么办

皮肤晒黑了，变得好丑的解决办法：

1、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

2、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

3、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

4、多食用黄瓜、草莓、西红柿、桔子和柠檬水等，因为这些蔬菜水果都含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。