健康食物有哪些 经验 关注:2.49W次 健康食物有西兰花、大蒜、西红柿、蓝莓、绿茶、坚果、三文鱼、燕麦、菠菜。其中,西兰花其含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,维生素等诸多营养物质。 标签: 健康 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/k3p3qe.html