蒜泥空心菜的做法 经验 关注:1.82W次 1、空心菜摘成一指长的段儿,用淘米水浸泡十分钟,再拿清水洗一遍。2、锅底加食用油烧热,把蒜泥放进去爆香。3、先把空心菜的菜杆放进锅翻炒,炒7分熟。4、然后再把空心菜菜叶放进去,加盐,略微翻炒几下。5、健康低油的蒜泥空心菜就炒好了,味道清淡爽口,是一道非常不错的下饭素菜。 标签: 蒜泥 空心菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/evld3.html