花生油的嘌呤含量高吗 经验 关注:5.93K次 花生的嘌呤含量是33、4,属于低嘌呤食物。痛风患者禁食花生,但花生油经提炼后能降低胆固醇又是植物性油脂,痛风病人反而能适量的食用。五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜等属低嘌呤食物;肉类、豆类、海鲜等属中嘌呤食物;肉汤、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类、贝壳类、虾类、海参、酵母粉、各种酒类,尤其是啤酒等则属高嘌呤食物。 标签: 嘌呤 花生油 含量 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/epz8vo.html