银耳炖久了还有营养吗 经验 关注:2.97W次 银耳炖久了会导致营养流失,建议不要长时间炖银耳,煮开即可食用。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 标签: 营养 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/e77z0v.html