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甲鱼怎么个吃法是大补吗

甲鱼怎么个吃法是大补吗

清炖甲鱼

原料:甲鱼、火腿、葱、姜片、冰糖、熟猪油、精盐、绍酒、白胡椒粉、鸡清汤

步骤:

1、将甲鱼宰杀,开水烫泡后剥去外层内膜,刀沿甲壳四周剖开,去掉内脏,切块。

2、放入锅中煮至水开,捞出沥水。

3、火腿切块。

4、甲鱼块整齐地放在砂锅中,火腿、葱、姜放在甲鱼四周,加入鸡清汤和绍酒,盖锅焖几分钟。

5、旺火烧开去除浮沫,放入冰糖,转用微火炖1小时左右,加入精盐。

6、将火腿捞出切片放入锅内,淋上熟猪油,撒入白胡椒粉即可。

标签: 大补 吃法 甲鱼
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