冬至前后吃什么滋补 经验 关注:1.71W次 冬至是中国最重要的节气之一,而且在这一节气前后是滋补的重要时期,在寒冷的冬天吃羊肉可以去除寒气,滋阴补阳,非常有益身体健康。但是不要吃太多的羊肉,如果吃太多可能会上火。除此之外,还可以吃一些坚果。 标签: 滋补 冬至 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/8dee8j.html