为什么锻炼完后 肌肉又会消下去 经验 关注:1.47W次 锻炼完后肌肉消下去的原因:锻炼时肌肉充血,造成视觉上肌肉增大的错觉,练完后充血消失,所以会有肌肉消下去的感觉。实际只是充血的肌肉恢复正常。锻炼完很久不练,肌肉消下去:肌肉在缺乏锻炼和营养的情况下,会变得松散并被脂肪组织填充。 标签: 完后 会消 锻炼 肌肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/817g1j.html