冰糖炖梨一天吃几次最合适 经验 关注:1.07W次 吃两次即可,早晨起床后吃一次,晚上睡前再吃一次,吃太多反而会适得其反。冰糖炖梨的做法:材料:梨1个、冰糖1小块、红枣3个、枸杞适量。步骤:1、梨去皮,切块放入碗中;2、加入洗净的红枣和冰糖块3、加入水放入锅里蒸;4、水开后再蒸15分钟左右即可。 标签: 冰糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/7rg0l2.html