猪皮炖黄豆营养价值还加什么更好 经验 关注:2.34W次 可以加胡萝卜与鸡腿菇。功效:1、黄豆与胡萝卜一起吃,有利于骨骼的发育。2、猪皮与鸡腿菇搭配,具有减肥美容、降血脂、降血糖的功效。3、滋阴补虚,养血益气的功效,猪皮含丰富原蛋白和弹性蛋白。4、黄豆中含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐,铜、铁、锌、碘、钼等微量元素。黄豆中的钙、磷与蛋白质相结合,容易被人体消化吸收。 标签: 猪皮 还加 黄豆 营养价值 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/59jjk0.html