即食小米打粉怎么做 经验 关注:1.2W次 小米营养价值高,营养全面均衡,主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。食用小米有养益气、补肾气的作用,在五谷中,小米的补肾功效强。即食小米打粉先把小米洗净沥干水分,下锅炒至微黄,倒入破壁机打成细粉即可。 标签: 即食 打粉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/4orprq.html