谷和坊粥怎么做的都是哪些材料 经验 关注:1.78W次 材料:葛根五克、木瓜五克、黄豆五克、山药五克、小米十克、薏米五克、小麦胚芽五克、芡实五克、枸杞二克。做法:1、将葛根、木瓜、小麦胚芽、燕麦等洗净。2、薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞提前浸泡1小时。3、将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时。4、根据个人口味加入冰糖,即可食用。 标签: 谷和坊 材料 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/3j32zj.html