降血糖的粗粮有哪些 经验 关注:9.77K次 降血糖的食物有很多,红薯,南瓜,还有就是各种当季的蔬菜也是可以吃的,苦瓜对降血糖是有很好的效果,另外早上的时候,一定不要喝粥,可以吃点馒头,要少吃多餐,这个对降血糖有很好的效果。 标签: 降血糖 粗粮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/1vxvom.html