早上喝咖啡好吗
- 经验
- 关注:1.19W次
早上喝咖啡有优点也有缺点,具体优缺点描述如下。
1、优点:咖啡含有咖啡因,饮用咖啡后会促使人体交感神经兴奋。因此早上饮用咖啡,具有改善血液循环,提神清脑,消除睡意与疲倦状态的作用,利于人们一天的工作和学习;
2、缺点:早上饮用咖啡对胃肠道的刺激极大,很容易引起“胃气受伤”,从而影响胃功能的消化和吸收。另外肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群不适合早上饮用咖啡。
标签:
喝咖啡
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/041r5m.html