土茯苓豬骨和什麼一去煲湯去溼 經驗 關注:4.42K次 1、土茯苓,木棉花,沙蔘,玉竹,陳皮,薏米洗淨,用清水浸泡,豬骨頭洗淨,冷水入鍋,焯去血汙;2、浸泡好的湯材入砂鍋,加入足量清水,放入蜜棗,加入金華火腿起到提鮮的作用;3、大火煲開,把焯燙好的豬骨頭直接夾入砂鍋內,大火煲後,小火煲90分鐘。食用前可加入適量鹽調味。 標籤: 土茯苓 豬骨 煲湯 一去 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/x60qdv.html